تأثيرشش هفته برنامه تمريني زانو و لگن مك¬كنزي روي درد، عملكرد حركتي و كيفيت زندگي زنان سالمند مبتلا به استئوآرتريت زانو مراكز روزانه سالمندان شهر ساري

The effect of a six-week McKenzie knee an‎d hip exercise program on pain, motor function, an‎d quality of life in elderly women with knee osteoarthritis attending day care centers in Sari city

كارشناسي ارشد

آسيب شناسي ورزشي و حركات اصلاحي

مركز تهران جنوب

1404

1404/11/27

عالي

135ص

آقاياري ، آذر

105-118ص

ستئوآرتريت زانو، سالمندان، برنامه تمريني مك‌كنزي، درد، عملكرد حركتي، كيفيت زندگي

جمعيت افراد سالمند در ايران و جهان به سرعت در حال افزايش است و سياست‌گذاري در زمينه سلامت دوران سالمندي و توجه به بهزيستي جسمي، روان‌شناختي، اجتماعي و معنوي سالمندان امري ضروري است. استئوآرتريت زانو يك بيماري مزمن و ناتوان كننده شايع در سنين سالمندياست كهكيفيت زندگي و استقلال افراد مبتلا را تحت تاثير قرار مي‌دهد، بنابراينيافتن شيوه‌هاي مؤثر جهت كنترل علائم بيماري و كاهش عوارض آن اهميت ويژه‌اي دارد.پژوهش حاضر با هدف بررسي اثر شش هفته برنامه تمريني زانو و لگن مك‌كنزي بر درد، عملكرد حركتيو كيفيت زندگي زنان سالمند مبتلا به استئوآرتريت زانو، انجام شدهاست. اين پژوهش از نوع نيمه تجربي و به صورت پيش‌آزمون _پس‌آزمون بادو گروه آزمايش و كنترل انجام شد. جامعه آماريتحقيق زنان سالمند مبتلا به آرتروز زانو، مراجعه‌كننده به مراكز روزانه سالمندان شهرساري بودند كه به صورت نمونه‌گيري هدفمند با در نظر گرفتن معيارهاي ورودبه تحقيق، تعداد 32 نفر انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه آزمايش و كنترل تقسيم شدند. گروه آزمايش به مدت شش هفته برنامه تمريني زانو و لگن مك‌كنزيرا انجام دادند ، در حالي‌كه گروه كنترل هيچ مداخله‌اي دريافت نكردند. ابزارهاي اندازه‌گيري شامل پرسش¬نامه¬هاي مقياس ديداري‌ درد ، پيامد صدمات زانو و استئوآرتريت، كيفيت زندگي 36 سوالي، همچنين آزمون‌هاي برخاستن و رفتن زمان‌دار و30 ثانيه نشستن و برخاستن بود.تحليل‌هاي آماري با استفاده از نرم افزار(22SPSS) انجام شد.نتيجهآزمونتحليلكوواريانسنشاندادكهبرنامهتمرينيمك‌كنزيتاثيرمعناداريدركاهشدرد،بهبودعملكردحركتيوكيفيتزندگيسالمندانگروهآزمايشنسبتبهگروهكنترلدارد(05/0p≤) .بنابراينمي‌توانتمريناتمك‌كنزيرابه‌عنوانروشيمؤثر،ايمن،كم‌هزينهوغيرتهاجميدرسالمندانمبتلابهاستئوآرتريتزانومورداستفادهقرارداد.

79665