پ.ر.ع.3538

Investigating the effectiveness of cognitive therapy based on Mindfulness in conflict resolution styles and quality of life of people with headache

كارشناسي ارشد

روانشناسي- عمومي

پيام نور مركز كرج

1401

1401/10/28

عالي

سلطاني سيف، اكرم

مردوخي، سعيد

cognitive therapy , mindfulness , conflict resolution styles , headache

پ استاد راهنما پيام نور مركز كرج

ذهن‌ آگاهي يك سازه شناختي قابل پايش و مداخله در روانشناسي است. هدف از اين مطالعه بررسي اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي در سبك‌هاي حل تعارض و كيفيت زندگي افراد مبتلا به سردرد مي‌باشد به همين منظور 30 نفر از افراد مبتلا به سردرد مزمن بر اساس تشخيص پزشك متخصص كلينيك و به صورت تصادفي انتخاب شدند. روش نمونه‌گيري از نوع نمونه هدفمند بود و آزمودني‌ها در دو گروه كنترل و آزمايش قرار گرفتند. ( 15 نفر گروه كنترل و 15 نفر گروه آزمايش). گروه آزمايش طي هشت جلسه هفتگي 1.5 تا 2 ساعته تحت آموزش شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي قرار گرفتند ولي گروه كنترل هيچ آموزشي دريافت نكردند. قبل از شروع جلسات و در پايان دوره درمان و 2 ماه پس از اتمام درمان پرسشنامه حل تعارض رحيم(1983)، و پرسشنامه كيفيت زندگي سازمان بهداشت جهاني، فرم كوتاه(1996)، در جمهوري اسلامي ايران از هر دو گروه گرفته شد. جهت تحليل نتايج در بخش آمار استنباطي، به منظور بررسي پيش‌فرض‌ها از آزمون‌هاي تي و همبستگي استفاده شده و براي فرضيه¬هاي پژوهش، از آزمون تحليل واريانس تكرار سنجش چند متغيري استفاده شده است. و همچنين به منظور بررسي نرمال بودن داده‌هاي متغيرهاي تحقيق از آزمون كلومگروف- اسميرنف استفاده شد. نتايج بدست آمده موثر بودن (MBCT) بر بهبود كيفيت زندگي و سبك هاي حل تعارض را به طور معنا دار نشان دادند. همچنين اثرات درماني در دوره پيگيري به طور معنا دار باقي ماندند. اگر چه اين يافته ها مقدماتي هستند با اين وجود درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي مي تواند گزينه مناسبي براي بهبود سطح كيفيت زندگي و سبك هاي حل تعارض باشد.

78228