پ.ر.3433

Title: Investigating the effectiveness of mindfulness on time perspective, metaphorical understanding of time, and internet addiction in Payam Noor Karaj students

كارشناسي ارشد

روانشناسي - عمومي

پبام نور كرج

1403

1403/09/24

عالي

طهراني زاده. مريم

Mindfulness , time perspective , time metaphorical perception , Internet addiction

پ استاد راهنما پيام نور مركز كرج

هدف اين پژوهش تعيين اثربخشي درمان ذهن اگاهي بر چشم انداز زمان، درك استعاري زمان و اعتياد به اينترنت در دانشجويان دانشگاه پيام نور كرج مي¬باشد.اين پژوهش در زمره پژوهش هاي كاربردي و از نوع نيمه آزمايشي است. همچنين اين پژوهش در زمره پژوهش هاي كمي قرار مي گيرد كه در اجراي ان از روش پيش آزمون و پس آزمون با گروه كنترل بهره مي گيريم. جامعه آماري پژوهش را كليه دانشجويان دانشگاه پيام نور استان البرز در سال 1402-1403 تشكيل مي دهند. حجم نمونه در هر يك از گروه هاي آزمايشي و كنترل 25نفرانتخاب شد. پرسشنامه چشم انداز زمان زيمباردو و بويد(1999)، پرسشنامه اعتياد به اينترنت كيمبرلي يانگ (1998)، پرسشنامه ادراك استعاري زمان رئيسي و همكاران در سال (1399)، پروتكل آموزش ذهن آگاهي كابات زين و همكاران (1992) ،بر روي افراد اجرا شد. نتايج آزمون تحليل كوواريانس نشان مي دهد كه ميانگينهاي چشم انداز زمان، درك استعاري زمان و اعتياد به اينترنت در گروه آزمايش با گروه كنترل ازنظر آماري در سطح كمتر از يكصدم (01/0>P) ، تفاوت معناداري دارد. با توجه به اينكه دانشجويان دانشگاه پيام نور كرج نيز از جمله افرادي هستند كه ممكن است با مشكل اعتياد به اينترنت روبرو شوند، استفاده از درمان ذهن آگاهي مي‌تواند به عنوان يك راه حل مؤثر براي مديريت و درمان اين مشكل مطرح شود. برگزاري كارگاه‌ها و جلسات آموزشي در اين زمينه مي‌تواند به دانشجويان كمك كند تا مهارت‌هاي لازم براي مديريت بهتر اعتياد به اينترنت را ياد بگيرند.

77900