شست كج ناهنجاري پيشرونده درپا است كه به عنوان انحراف خارجي انگشت بزرگ، همراه با چرخش داخلي استخوان كف پايي اول تعريف مي شود. و شيوع آن در زنان بسيار شايع تر از مردان است.هدف از تحقيق حاضر بررسي تاثير هشت هفته تمرينات اصلاحي با و بدون كينزيوتيپ بر ناهنجاري شست كج و تعادل در زنان جوان بوده است.آزمودني هاي اين تحقيق را 45 زن جوان داراي شست كج خفيف تا متوسط (20 تا 40 درجه) و بازاويه متاتارس مساوي يا كمتر از 15 درجه كه ساكن شهر بندرعباستشكيل دادند. اين آزمودني ها بصورت هدفمند انتخابو سپس به صورت تصادفي به سه گروه:تمريناتاصلاحي باكينزيوتيپ(15 نفر)، تمريناتاصلاحي بدون كينزيوتيپ (15 نفر) و گروه كنترل( افراد داراي شست كج كه مداخله دريافت نكردند)، تقسيم شدند. آزمودنيها تمرينات ويژه خود را به مدت 8 هفته، هر هفته 3 جلسه انجام دادند. اندازه گيري ميزان زاويه شست كج مفصل كف پايي -بند انگشتي اول توسطگونيامتريونيورسال و همچنين ارزيابي تعادل ايستا از تست لك لك و تعادل پويا از دستگاه تعادل سنج بايودكسقبل و بعد از 8 هفته برنامه تمرينيانجام و ثبت شد. جهت تجزيه و تحليل آماري دادهها از نرم SPSSنسخه 21 و در سطح معنيداري(5ه/0>P) انجام شد. براي بررسي نرمال بودن توزيع متغيرهاي تحقيق از آزمون كولموگروف-اسميرنوف، آزمون تحليل واريانس با اندازهگيريهاي مكرر جهت مقايسه بين گروهي و درونگروهي استفاده شد. بعد از ثبت اطلاعات پيش آزمون،گروه تمريناتبا كينزيوتيپ و گروه تمرين بي كينزيوتيپ در تمرينات ويژه خود شركت كردندبعد از پايان پروتكل تمريني، مجددا نمره پس آزمون زاويه شست و تعادل ايستا و پويا ثبت شد. نتايج به دست آمده از بررسي پروتكل تمريني و مقايسه آن با تاًثيركينزيوتيپ به همراه تمرينات اصلاحي نشان داد كهبين نمرات پيش آزمون و پس آزمون در متغيرهاي زاويه شست كج، تعادل ايستا و تعادل پويا در گروه تجربي (تمرين اصلاحي با كينزيوتيپ)تفاوت معنا داري وجود دارد(5ه/0>P).در نتيجه تاثير گذاري متغير عامل (تمرين اصلاحي با كينزيوتيپ)بر متغيرهاي وابسته(زاويه، تعادل ايستا و پويا) به خوبي مشخص شد. و بين نمرات پيش آزمون و پس آزمون درمتغير زاويه شست كجدر گروه تجربي(تمرين اصلاحي بدون كينزيوتيپ)تفاوت معنا داري وجود نداشت(05/0
P). و در نتيجه تاثير گذاري متغير عامل (تمرين اصلاحي بدون كينزيوتيپ)بر متغيرهاي وابسته(تعادل ايستا( به خوبي مشخص شد.بر اساس يافتههاي تحقيق حاضر، هرچند تمرينات اصلاحي به تنهايي بر افزايش تعادل در افراد داراي شست كج خفيف تا متوسط تاثيرگذاربوده است. لذا پيشنهاد ميشودبه منظورتاثيرگذاري بيشتر بر كاهش زاويه شست كج وهمچنين افزايش تعادل در اين افراد، استفاده تركيبي ازتمرينات اصلاحيو نوار كينزيوتيپ، به عنوان يك رويكرد محافظه كارانه موثربكار گرفته شود.