25347پ

Comparison of the effect of general postural reeducation exercises and proprioceptive neuromuscular facilitation exercises on pain and functional disability of middle-aged men with non-specific neck pain in Tehran

كارشناسي ارشد

آسيب شناسي و حركات اصلاحي

دانشگاه پيام نور مركز تهران جنوب

1399-1400

1403/02/30

عالي

69ص

آقاياري، آذر

53-61ص

general postural reeducation exercises - proprioceptive neuromuscular facilitation exercises – pain - functional disability - non-specific neck pain

تهران جنوب

مقدمه و هدف: گردن درد يكي از اختلالات اسكلتي_عضلاني است كه مي‌تواند به ناتواني شديد در انجام‌دادن فعاليت‌هاي روزمره و شغلي فرد منجر شود. امروزه تمرين‌درماني به‌عنوان درماني مؤثر براي گردن‌درد، موضوعي پذيرفته شده است. تمرينات تسهيل عصبي عضلاني و نيز تمرينات بازآموزي وضعيتي عمومي دو نوع تمرين هستند كه در منزل هم توسط خود فرد قابل انجام هستند.هدف مطالعه حاضر مقايسه اثر تمرينات بازآموزي وضعيتي عمومي و تمرينات تسهيل عصبي عضلاني بر درد و ناتواني عملكردي مردان ميانسال مبتلا به گردن درد غيراختصاصي شهر تهران بود. روش شناسي: اين تحقيق از لحاظ هدف كاربردي و از لحاظ روش به صورت نيمه تجربي با طرح پيش‌آزمون و پس‌آزمون بود. درد از طريق شاخص بصري درد و ناتواني عملكردي از طريق پرسشنامه اندازه گيري شدند. 45 آزمودني باتوجه به ملاك هاي ورود به مطالعه به روش هدفمند انتخاب شده و به صورت تصادفي به سه گروه شاهد – تمرينات تسهيل عصبي عضلاني و گروه تمرينات بازآموزي وضعيتي عمومي تقسيم شدند و درد و ناتواني عملكردي آنها اندازه گيري شد و بعد از 6 هفته انجام تمرينات درمنزل ( 18 جلسه ) مجددا مراجعه نموده و پس آزمون از آنها به عمل آمد. از روش آماري كوواريانس براي تجزيه و تحليل داده ها استفاده شد . نتايج : درد و ناتواني عملكردي در هردو گروه تمريني تسهيل عصبي عضلاني و بازاموزي وضعيتي عمومي كاهش معناداري نشان داد (p≤0.05) . هر دو متغير وابسته در گروه شاهد تغيير معناداري نشان ندادند (p>0.05) .بين دو گروه تمريني تفاوت معنادار نبود (p>0.05).نتيجه گيري: هردو روش تمريني تقريبا به يك اندازه در بهبود درد و ناتواني مبتلايان موثر هستند و مي توان به عنوان يك برنامه تمرين اصلاحي كه در منزل هم قابل انجام هستند به افراد مبتلا توصيه كرد.

1403/03/01

75252