پ.ر.2781

Effectiveness of emotion regulation training on mental health and quality of life of Karaj first year high school students

كارشناسي ارشد

روانشناسي- عمومي

پيام نور كرج

1401

1401/06/27

بسيار خوب

108ص.

مردوخي، محمد سعيد

-

82-90

emotion regulation training , quality of life , mental health, students

پ استاد راهنما مركز كرج

هدف: هدف پژوهش حاضر بررسي آموزش تنظيم هيجان بر سلامت روان و كيفيت زندگي دانش آموزان دختر دوره اول متوسطه شهر كرج بود. روش و ابزار: روش پژوهش نيمه آزمايشي با طرح پيش آزمون و پس آزمون با گروه كنترل بود. جامعه پژوهش دانش ﺁموزان دختر دوره اول متوسطه شهر كرج در سال تحصيلي 1401-1400 مي باشد. نمونه مورد مطالعه 30 نفر بود كه از بين افراد شركت كننده به صورت تصادفي انتخاب و در دو گروه ﺁزمايش (15 نفر) و كنترل (15 نفر) به طور تصادفي جايگزين شدند. ابزار پژوهش پرسشنامه سلامت روان گلدبرگ و هيلر(1979) و كيفيت زندگي(SF36)بود. شركت كنندگان در هر دو گروه ابتدا پرسشنامه هاي سلامت روان و كيفيت زندگي را تكميل نمودند و سپس گروه ﺁزمايش ﺁموزش خودتنظيمي هيجان به مدت 8 جلسه 90 دقيقه اي به شيوه گروهي دريافت نمودند، اما براي گروه كنترل درماني اراﺌه نشد. پس از اتمام جلسات درمان از گروه ﺁزمايش پس ﺁزمون به عمل ﺁمد. براي تحليل داده ها از تحليل كوواريانس چند متغيره استفاده شد. يافته ها:يافته هاي پژوهش بيانگر اين است كه اثر چند متغيري معني¬داري بين گروه¬هاي آزمايش و كنترل براي متغيرهاي وابسته(نمرات پس آزمون سلامت روان و كيفيت زندگي)ديده مي شود (42/3 = )27،2)F ، 047/0= P ). لذا مي¬توان گفت كه آموزش مهارت هاي تنظيم هيجان حداقل بر يكي از متغيرهاي سلامت روان و كيفيت زندگي دانش آموزان دختر تاثير معناداري دارد. از اين رو نتيجه مي¬گيريم كه فرضيه اصلي تاييد مي شود و هم چنين آموزش تنظيم هيجان بر برخي از ابعاد كيفيت زندگي و سلامت روان دانش آموزان دختر تاثير معنا داري دارد و همين امر سبب تاييد فرصيه هاي فرعي يك و دو نيز شد. نتيجه گيري:نتايج پژوهش نشان داد كه ﺁموزش تنظيم هيجان موجب افزايش برخي از زير مقياس هاي سلامت روان و كيفيت زندگي در دانش ﺁموزان دختر شده است كه با يافته هاي قبلي هم سو است. توصيه مي گردد مشاوران تحصيلي و خانواده و درمانگران از اين شيوه درماني در مراكز مشاوره و كلاس هاي ﺁموزش خانواده جهت حل مشكلات دانش ﺁموزان بهره ببرند.

72387