24813پ

The effect of eight weeks of corrective exercises of the American National Academy of Sports Medicine on non-structural scoliosis, balance and quality of life of male employees aged 25 to 30 years of Sepeh Bank, Tehran.

كارشناسي ارشد

آسيب شناسي ورزشي و حركات اصلاحي

دانشگاه پيام نور مركز تهران جنوب

1395-1396

1400/06/17

بسيارخوب

90ص

مومني، سميه

آقاياري، آذر

81-89ص

Exercises of the American College of Sports Medicine , Non-Structural Scoliosis, Balance, Quality of life, Males

تهران جنوب

هدف: تغيير شكل سه بعدي كه با چرخش مهره ها يا انحناي جانبي ستون فقرات همراه است، اسكوليوز ناميده مي شود. اين اختلال اسكلتي - عضلاني مي تواند منجر به اختلال در وضعيت طبيعي ستون فقرات و بروز واكنش هاي جبراني در زنجيره حركتي مي شود. هدف از اين مطالعه بررسي تأثير تمرينات آكادمي ملي طب آمريكا (NASM) بر انحراف جانبي ستون فقرات ، تعادل و كيفيت زندگي در مردان جوان كارمند بانك سپه 25 تا 30 ساله با اسكوليوز غيرساختاري است. مواد و روش ها: اين تحقيق از نوع نيمه تجربي، با پيش آزمون و پس آزمون بوده كه شامل 24 مرد جوان كارمند بانك سپه 25 تا 30 ساله با اسكوليوز غيرساختاري با زاويه انحراف كمتر از 20 درجه انجام شد. آزمودني ها به طور تصادفي در دو گروه تمرينات اصلاحي NASM و كنترل طبقه بندي شدند. گروه مداخله به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته ، تمرينات اصلاحي را دريافت كردند. انحراف جانبي ستون فقرات ، تعادل و كيفيت زندگي قبل و بعد از دوره تمرين به ترتيب با روش فتوگرامتري، آزمون SLBوSSST و پرسشنامه QLPSD اندازه گيري شد. علاوه بر اين، تجزيه و تحليل داده ها بر اساس فرضيه ها توسط نرم افزار SPSS 24.0 و Excell 13.0 و با استفاده از آمار توصيفي و استنباطي انجام شد. با توجه به توزيع نرمال داده ها، براي مقايسه داده ها از آزمون t زوجي، تحليل كوواريانس و آزمون مجذور كاي استفاده شد. يافته ها : نتايج نشان داد كه پس از 8 هفته آموزش NASM ، زاويه اسكوليوز، تعادل پويا و كيفيت زندگي در مقايسه با گروه كنترل بهبود يافت (P<0.05) ، در حالي كه تفاوت معني داري در تعادل ايستا مشاهده نشد (P>0.05). جمع بندي: بر اساس نتايج مطالعه حاضر ، درمانگران و متخصصان حركات اصلاحي مي توانند از تمرينات NASM به عنوان رويكردهاي جديد براي اسكوليوز غيرساختاري استفاده كنند

1401/11/30

71165