24757پ

The effect of 8 weeks of selected corrective exercises on 20-30 year old men with upper cross deformity of Karaj universities

كارشناسي ارشد

آسيب‌شناسي و حركات اصلاحي

دانشگاه پيام نور مركز تهران جنوب

1392-1393

1395/06/31

عالي

106ص

آقاياري، آذر

88-92ص

corrective exercises, upper cross deformity, upper scapular rotator muscles, proprioception

تهران جنوب

هدف پژوهش حاضر بررسي تأثير هشت هفته تمرينات اصلاحي منتخب برزنان 20 تا 30 سال مبتلابه ناهنجاري آپر كراس دانشگاه‌هاي شهر كرج بود. اين تحقيق ازنظر شيوه جمع¬آوري اطلاعات نيمه تجربي، كاربردي و ميداني است و به صورت پيش¬آزمون- پس¬آزمون همراه با گروه كنترل انجام شد. جامعه تحقيق حاضر را دانشجويان دختر 20 ـ 30 سال كه داراي ناهنجاري آپر كراس بوده و در خوابگاه دانشگاه‌هاي كرج ساكن بوده‌اند، تشكيل دادند.نمونه تحقيق از نوع در دسترس و گروهي از آنان ( 50 نفر) كه مبتلابه ناهنجاري آپر كراس و مايل به شركت در تحقيق بودند.از بين آنها 30 نفر به‌صورت هدفمند انتخاب‌شده و با رضايت وارد مراحل تحقيق شدند. در اين تحقيق سعي شده است نمونه‌ها به‌صورت تصادفي به 2 گروه 15 نفري كه شامل گروه تجربي( دريافت‌كننده تمرين) و گروه كنترل ( عدم دريافت تمرين) تقسيم شوند. داده ها با استفاده از ابزارها و مشاهده جمع آوري شد. به‌منظور بررسي و تجزيه‌وتحليل آماري داده‌هاي خام به‌دست‌آمده از تحقيق ، از آمار توصيفي و استنباطي استفاده شد . در بخش آمار توصيفي از ميانگين و انحراف معيار براي توصيف اطلاعات و مشخص كردن تفاوت‌هاي بين گروهي استفاده نموديم. به‌منظور بررسي نرمال بودن داده‌ها از آزمون شاپيرو – ويلك استفاده شد . براي تحليل داده‌هاي نرمال از آزمون تي مستقل و درداده هاي غير نرمال از آزمون من ويتني و ويلكاكسون استفاده شد .سطح معناداري آلفا نيز 05/0 در نظر گرفته شد. نتايج به دست آمده نشان داد افزايش بيشتر از حد طبيعي اندازه ي قوسهاي كايفوز سينه اي و لوردوز كمري (پوسچر پشت گرد و پشت گود) يا كاهش بيش از حد طبيعي اين قوسها (پوسچر نظامي و پشت صاف) ممكن است باعث ايجاد اختلالات در سه بعد عملكرد فيزيولوژيكي، عملكرد حركتي و عملكرد رواني – اجتماعي اشخاص شود.

1401/06/09

67415