هدف از تحقيق حاضر مقايسه تاثيريك دوره تمرينات مبتني بر اصولآكادمي ملي طب ورزش آمريكاو كفي طبي عملكردي بر توزيع فشار كف پايي دردانش¬آموزان دختر دوره پنجم ابتدايي شهر تهران با كف پاي صاف انعطاف پذير بود.
تحقيق حاضر از نوع نيمه تجربي و به لحاظ هدف كاربردي با طرح پيشآزمون- پسآزمون بود. جامعه آماري اين تحقيق را دانش¬آموزان دختر دوره پنجم ابتدايي شهر تهران با كف پاي صاف انعطاف پذير تشكيل دادند. از ميان آزمودنيهاييكه از طريق فراخوان به كلينيك درد و حركات اصلاحي ماهان مراجعه كردند، بر اساس معيارهاي ورود به تحقيق، تعداد 45 نفر بهصورت هدفمند انتخاب شدند. پس از تشخيص و ورود افراد داراي كف پاي صاف به تحقيق،آزمودنيها به سه گروه شامل دو گروه آزمايشي و يك گروه كنترل تقسيم شدند. ميزان توزيع فشار كفپايي در چهار نقطهي سر اولين استخوان كف پايي، قسمت مياني پا، پاشنهي داخلي و پاشنهي خارجي با كمك دستگاه فوت اسكنر مدل AFA-50به عنوان پيش آزمون قبل از پروتكل تمريني ثبت ¬شد. گروهتجربي اولبرنامهتمرينيNASM رابهمدت6 هفتهو3نوبتدرهرهفتهبهمدت 60دقيقهانجامدادند.همچنين گروه تجربي دوم در اين مدت از كفي عملكردي در فعاليتهاي روزانه خود استفاده كردند. در اين 6 هفته گروهكنترلهيچمداخلهاي دريافت نكردند و به فعاليت روزانه خود ادامه دادند.در پايان6 هفتهاز هرسه گروه اندازهگيريهاي ثانويه از ميزان توزيع فشار كفپايي گرفته شد و دادههايبهدستآمده طبق روشهاي آماري مورد تجزيه و تحليل قرارگرفت.براي بررسي توزيع دادهها از آزمون شايپرو-ويلك استفاده شد.ازآزمون تي همبسته براي بررسي تفاوت ميانگينها در پيش آزمون نسبت به پس آزمون استفاده شد. همچنين براي مقايسه بين گروه¬ها از آزمون تحليل واريانس يك راهه استفاده شد. به منظور محاسبه آمار استنباطي از نرم افزارSPSS نسخه 22 شد.
نتايج تحقيق حاضر نشان داد كه:
تفاوت معناداري بين توزيع فشار كف پايي در ناحيه پاشنه داخلي و خارجي در پيش آزمون با پسآزمون براي تمرينات مبتني بر اصولآكادمي ملي طب ورزش آمريكا وجودداشت و همچنين تفاوت معناداري بين توزيع فشار در ناحيه پاشنه داخلي و خارجي در پيش آزمون با پسآزمون براي گروه كفي عملكردي وجود داشت(05/0
P).
در نتيجه يك دوره استفاده از كفي عملكردي و يا تمرينات NASMموجب بهبود معني دارتوزيع فشار كفپاييآزمودنيها مي¬شود.
با توجه به نتايج تحقيق حاضر پيشنهاد ميشود دانشآموزان را در اولين فرصت، مورد ارزيابي قرار دهيم تا از ناهنجاريها در سنين پايين مطلع شويم و از راه حلهاي پيشنهادي تحقيق حاضر مانند كفي عملكردي و تمريناتNASM استفاده كنيم تا از مشكلات ثانويه در آينده جلوگيري شود.