1589پ

Acute Effects of Antagonist Muscle PNF Stretching on Neuromuscular Fatigue, Strength an​d Electromyography of Agonist Muscle in Knee Joint of Non-Athlete Peoples

كارشناسي ارشد

فيزيولوژي ورزشي - فيزيولوژي فعاليت بدني و تندرستي

دانشگاه پيام نور كرج

1394

1394/11/11

عالي

94ص.

اسد ، محمدرضا

هوانلو ، فريبرز

71-73

Acute PNF stretching, neuromuscular Fatigue, agonist an​d antagonist muscles, strength, electromyography

هدف از انجام اين پژوهش بررسي اثرات حاد كشش PNF عضله مخالف بر حداكثر گشتاور، مقدار پرش عمودي ارتفاع و خستگي عضله موافق در مفصل زانو افراد غير ورزشكار بود. روش شناسي: پانزده نفر از دانشجويان پسر رشته تربيت بدني (3/1±7/21 سال ، 02/7±9/180 سانتي متر و 8/9±2/75 كيلو گرم) بصورت داوطلبانه در تحقيق حاضر شركت نمودند. نمونه هاي تحقيق، آزمون هاي پرش ارتفاع، حداكثر گشتارو توليدي آيزوكينتيك در حين باز كردن مفصل زانو با سرعتهاي 60 و 300 درجه بر ثانيه و همچنين آزمون 25 تكرار حداكثر گشتاور توليدي آيزوكينتيك در حين باز كردن مفصل زانو با سرعت 60 درجه بر ثانيه را جهت خستگي، اجرا كردند. اطلاعات الكترومايوگرافي از عضلات پهن جانبي و دوسر راني در حين اجراي آزمون خستگي ثبت شد. از روش آماري تي تست وابسته براي تجزيه و تحليل داده ها استفاده شد. نتايج: نتايج آماري پژوهش نشان داد كه در حداكثر گشتاور توليدي آيزوكينتيك در حين باز كردن مفصل زانو در سرعت 60 درجه بر ثانيه (257 در مقابل 257 نيوتن بر متر: 945/0P=) و در سرعت 300 درجه بر ثانيه ( 145 در مقابل 146 نيوتن بر متر: 754/0P=) به ترتيب بين گروه كشش و گروه بدون كشش هيچ تفاوت معنا داري وجود ندارد. در مقدار پرش عمودي ارتفاع نيز به ترتيب بين گروه كشش و گروه بدون كشش هيچ تفاوت معنا داري يافت نشد (3/54 در مقابل 1/53 سانتي متر: 358/0P=). همچنين در مقدار درصد كاهش فركانس ميانه عضله پهن جانبي چهار سر ران (3/14 در مقابل 8/4 درصد: 161/0P=) و خستگي كار عضلات موافق (6/49 در مقابل 8/49 درصد: 891/0P=) به ترتيب بين گروه كشش و گروه بدون كشش تفاوت معنا داري وجود نداشت. نتيجه گيري: اين نتايج نشان مي دهد كه انجام كشش حاد PNF عضلات مخالف بر حداكثر گشتاور، مقدار پرش عمودي ارتفاع و خستگي عضلات موافق تاثير معناداري ندارد، بنابراين ممكن است استفاده از اين شيوه قبل از تمرين، تاثير مثبتي بر افزايش عملكرد عضلات موافق نداشته باشد.

1369/7/5

42875