چكيده
نگراني و اضطراب لازمه ادامه حيات و تضمين كننده سعي و تلاش انسانهاست. اما هنگامي كه انقدر شدت مي يابد كه منجر به كاهش عملكرد فرد مي شود به عنوان يك اختلال مطرح مي شود.
نگرانيها در مورد مسائل مختلف رخ مي دهدو از جمله انها اضطراب امتحان است كه يكي از عوامل افت تحصيلي دانش اموزان و دانشجويان نيز محسوب مي شود. شايد بتوان گفت كه گرفتن نگرانيها از انسان به منزله گرفتن امكان سعي و فعاليت از اوست. اما وقتي كه شدت اضطراب و نگراني به حدي مي رسد كه بيشتر باز دارتده مي شود تا برانگيزاننده و عملا كاركرد فرد را تحت الشعاع قرار داده و ان را كاهش مي دهد، ديگر يك حالت به هنجار نيست. با اشنايي با عوامل موثر در اضطراب امتحان و روشهاي درمان و پيشگري از ان مي توان تا حدودي اضطراب ناشي از امتحان را تا سطح مطلوب تعديل نمود
