فرايند دلگرمي يكي از جنبه هاي بسيار مهم نظريه روانشناسي فردنگر آدلر است . دلگرم سازي عبارت است از فهم اين امر كه با
وجود احساسات منفي و مثبت در فرد، درك و دريافت خود فرداست كه تفاوتي برجسته در ديدگاهش نسبت به زندگي ايجاد ميكند.
جرات ورزي به توانايي فرد در بيان و دفاع از عقايد, علاقه مندي و احساسات خود به گونه اي شايسته و بدون اضطراب اطلاق مي
شود. عزت نفس نگرش مثبت يا منفي به خود است. بنابراين عزت نفس نحوه ارزيابي فرد از خود را نشان مي دهد. جرات ورزي به
توانايي فرد در بيان و دفاع از عقايد, علاقه مندي و احساسات خود به گونه اي شايسته و بدون اضطراب اطلاق مي شود. هدف اين
پژوهش تعيين ميزان تاثير آموزش مبتني بر نظريه آدلر بر جرات مندي, عزت نفس و سازگاري دانش آموزان شهر تهران بود. اين
پژوهش با نمونه گيري خوشه اي تصادفي, 20 دانش آموز كانون زبان ايران را مورد آموزش و آزمايش قرار داد. فرضيه هاي اين
تحقيق عبارتن بودند از : 1 . آموزش مبتني بر نظريه آدلر بر ابعاد عزت نفس دانش آموزان مؤثر است. 2. آموزش مبتني بر نظريه آدلر
بر ابعاد جرات مندي دانش آموزان مؤثر است. 3 . آموزش مبتني بر نظريه آدلر بر ابعاد سازگاري دانش آموزان مؤثر است. نتايج به اين
صورت بود كه بين دو گروه آزمايش و كنترل از نظر عزتنفس تفاوت معنادار وجود داشت ) 676 / 0 = 2Ƞ ، 05 / 0
p ، 645 / 2= F(. اين پژوهش نشان داد كه
آموزش دلگرم سازي بر عزت نفس و جرات مندي تاثيرگذار بوده ولي بر متغير سازگاري تاثيري نداشته است. علت مي تواند طولاني
بودن فرآيند سازگاري در روان انسان باشد. به عبارتي فرآيند سازگاري نيازمند مداخلات درماني در كنار مداخلات آموزشي است.